Category: Здоровое питание

Имбирь полезные свойства. Полезный и вкусный утренний коктейль 0

Имбирь: полезные свойства на службе у нашего здоровья. Завтрак по Малахову

Полезные свойства имбиря трудно переоценить. Он лечит и худеть помогает, убивает бактерии и повышает иммунитет, нормализует пищеварение и обменные процессы в организме, содержит целый арсенал полезных веществ и витаминов. Да и его вкусовые качества...

Основные правила разгрузочных дней 1

Основные правила разгрузочных дней

Хотя разгрузочный день не является диетой, но проводить его следует правильно. И в этой статье мы подскажем Вам как это делать. Итак, Вы решились начать разгрузочный день. Сначала выберите нагрузку, которая соответствует Вашим привычкам...

фаст фуд - калорийность продуктов +и готовых блюд 0

Калькулятор: Пищевая ценность и калорийность продуктов в Макдоналдсе

 Появление в своё время большого количества ресторанов быстрого питания в больших городах существенно облегчило и упростило жизнь деловым людям и молодёжи, и порадовало детей.  Фаст фуды экономят нам  время, нервы и деньги. И сколько...

0

Топ 7: самые вредные продукты, которые мы употребляем каждый день

      Каждый день мы узнаём всё новые и новые факты о вреде или пользе самых простых и распространённых продуктов.   В статье Все краски лета на вашей тарелке мы говорили о полезных продуктах.       Сегодня...

Снижение давления народными средствами. 14 продуктов, снижающих давление 0

Ода арбузу или Как заставить арбуз позаботиться о нашем здоровье

  Наступила середина августа.    И все санстанции и эксперты по продуктам разрешили нам наконец-то есть арбузы. Теперь можно смело сесть на арбузную диету и с удовольствием улучшить своё здоровье.   Раньше арбуз не...

0

Чем утолять жажду во время летней жары эффективно и с пользой для организма

Лето… Жара… Постоянно хочется пить… Чтобы охладиться, организм активно использует свои запасы воды ( охлаждение происходит благодаря испарению жидкости с поверхности кожи) и быстро обезвоживается. Жажду надо обязательно утолять. При сильном обезвоживании организма нам угрожают всяческие непрятности...